3月予定連絡

コロナウィルスの感染拡大が騒がれていますが
各自の出来る予防策に努めましょう


適度な運動
バランスの良い食事
質の良い睡眠をとる

けっきょくは健康第一です！



それでは3月の予定連絡いってみましょう





赤い〇囲みはお休みです



え？

2020年も2ヵ月間終了！？


めっちゃ早くないですか

今年



キックボクシングで心も身体も健康に
3月も楽しんでいきましょう！





身体を効果的に引締めたい
ストレス発散、ダイエットやフィットネスに

選手としてキックボクシングを
始めたい方も大歓迎！

キックボクシング＆フィットネスジム　High-Mount
http://blog.livedoor.jp/naturallow/