4月予定連絡　

明日から4月です！


今年は何かと自粛傾向にありますが、
近くのダンススクール、スポーツ施設も運営再開し
共にがんばって行こうと思います！

それでは4月予定連絡です





4月から変わる事ですが


以前から問合せの多かった、
日曜日のパーソナルトレーニング

要望が多い為、
日曜日に対応して行こうと思います。

※ 通常練習は出来ませんのでお間違えなく





14日は例年通り
高山祭の為、お休みになります
（規模縮小のようですが）


29日は祝日の為
営業時間は13:00~18:00に
なりますのでお間違え無く




最近、思う事ですが


オープン当初より掲げてきた
運動による地域貢献
（ジムに来てくれる人を運動で健康にするという意味での地域貢献）


コロナ対策には免疫力を高める事が大切

バランスの良い食事
質の良い睡眠
ストレスを溜めない
適度な運動
身体を冷やさない
良く笑う


ジムがやってるおかげで
変わらず元気に暮らせますと
感謝される方もいらっしゃいます

本当にありがとうございます


うがい、手洗いをしっかりして
この状況をみんなで乗り切りましょう！！


コロナウイルスへの対応については以前と変わらず



4月もよろしくお願いします！




最後に

ホームページが新しくなりました！


シンプルにカッコよくなりましたので
空いている時間に目を通して下さい


High-Mount　ホームページ
https://www.high-mount.net