2020年03月01日
パーソナルトレーニングについて
パーソナルトレーニングは
平日 9:00~15:00
日曜 9:00~18:00
土曜 定休
上記の時間帯に行う
60分間のマンツーマントレーニングです。
運動状況、健康状態を聞いて
その方に合った運動を提供します
↓ 一例です
・ストレッチ、身体の硬さ改善
・運動不足を解消する程度の運動
・運動神経を向上させる
・効果的な筋肉量アップ
・腰痛改善、防止
・〇日までに〇kg痩せたい
・ダイエット、シェイプアップ
・綺麗、カッコいい身体になりたい
※栄養、食事指導もしています
料金は（各60分間）
マンツーマン
1名¥4,800
ペアトレーニング（2名）
1名￥3,800
グループトレーニング（3~6名）
1名￥3,000
※ 表示価格は税込です。
ご予約はホームページの
【ご予約はこちら】
ボタンを押してご連絡ください
新規で始められる方も募集中です
High-Mount ホームページ
http://www.high-mount.net
トレーニング効果 一例
平日 9:00~15:00
日曜 9:00~18:00
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・運動不足を解消する程度の運動
・運動神経を向上させる
・効果的な筋肉量アップ
・腰痛改善、防止
・〇日までに〇kg痩せたい
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・綺麗、カッコいい身体になりたい
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マンツーマン
1名¥4,800
ペアトレーニング（2名）
1名￥3,800
グループトレーニング（3~6名）
1名￥3,000
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Posted by High-Mount at 00:01│Comments(0)
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