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2023年06月30日
７月予定連絡 ＆ 夏のイベントお知らせ
明日から７月
2023年も半年経過
新生活もだいぶ落ち着いてきたのではないでしょうか
今年は梅雨も早く、じめっとはするけど
以前よりは暖かく快適に練習できる印象です
学生は夏休みに突入する７月
予定連絡いってみましょう！！
７月２９日（土） 親睦会をかねた夏のイベントとして
初の試み マススパーリング大会を開催します！！
これは日頃の練習の成果を見せられるような
マススパーリングだからこそ自分の番が終わってからも飲食に参加できる画期的な夏の親睦会を考えました。
マススパーリングだけどしっかり名前のコールもします（赤青コーナー、対戦カードを作って、参加者名をコールします）
自分のベストのマスを披露して下さい。
強く当てる選手はむしろ退場です（笑）
飲食自由でプロ観戦さながらジムの仲間を応援できる親睦会をかねたジムイベントです
７月２９日（土）は通常通り１３時~１７時の間、練習できます
１７時~２０時まで夏イベントの予定
参加費は大人2,500円 学生1,000円
※オードブル、お酒など（生ビール有り）の飲食物はジムで用意します。
参加希望者、質問はお気軽に会長まで
よろしくお願いします！
⸺⸺⸺⸺⸺⸺⸺⸺⸺⸺⸺⸺⸺⸺
▼ 公式インスタグラム
https://www.instagram.com/invites/contact/?i=198suu6d924dy&utm_content=218a3u6
このアカウントでは
キックボクシング・フィットネスジム
ハイマウントの練習風景や
「強くなりたい、やせたい、運動したい」を叶える役立つ情報を配信！
サンドバッグを 打つ・蹴る楽しさを
あなたにも
▼ ホームページ
https://high-mount.net/
▼ ハイマウント公式LINE
2023年も半年経過
新生活もだいぶ落ち着いてきたのではないでしょうか
今年は梅雨も早く、じめっとはするけど
以前よりは暖かく快適に練習できる印象です
学生は夏休みに突入する７月
予定連絡いってみましょう！！
７月２９日（土） 親睦会をかねた夏のイベントとして
初の試み マススパーリング大会を開催します！！
これは日頃の練習の成果を見せられるような
マススパーリングだからこそ自分の番が終わってからも飲食に参加できる画期的な夏の親睦会を考えました。
マススパーリングだけどしっかり名前のコールもします（赤青コーナー、対戦カードを作って、参加者名をコールします）
自分のベストのマスを披露して下さい。
強く当てる選手はむしろ退場です（笑）
飲食自由でプロ観戦さながらジムの仲間を応援できる親睦会をかねたジムイベントです
７月２９日（土）は通常通り１３時~１７時の間、練習できます
１７時~２０時まで夏イベントの予定
参加費は大人2,500円 学生1,000円
※オードブル、お酒など（生ビール有り）の飲食物はジムで用意します。
参加希望者、質問はお気軽に会長まで
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2023年06月23日
最近のハイマウント
前回の続きアマチュア大会について、と 最近のハイマウントの状況をお伝えします。
ハイマウントで練習重ねて、一定のレベルになった選手にはアマチュア大会の出場を認めてます。
勝敗がある競技なので練習量の足りない選手は当たり前ですが出場できません。
考え方として
初心者が試合日までに戦える状態に仕上げるのではなくて
常日頃戦える状態の選手が試合日までに仕上げる
これでいいだろうで勝てる世界ではないんで
試合に出たい選手は経験をどんどん積んで下さい。
（火曜日20:00~中級クラスへ参加してね）
最近のハイマウントは
・ジムワーク（フリートレーニング）
・クラスレッスン
・パーソナルトレーニング
とスタイルの幅が増えて定着してきている感じがします。
インスタグラムのストーリーズでジム内の様子がみれるのでぜひ確認してみて下さい
⸺⸺⸺⸺⸺⸺⸺⸺⸺⸺⸺⸺⸺⸺
▼ 公式インスタグラム
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ハイマウントで練習重ねて、一定のレベルになった選手にはアマチュア大会の出場を認めてます。
勝敗がある競技なので練習量の足りない選手は当たり前ですが出場できません。
考え方として
初心者が試合日までに戦える状態に仕上げるのではなくて
常日頃戦える状態の選手が試合日までに仕上げる
これでいいだろうで勝てる世界ではないんで
試合に出たい選手は経験をどんどん積んで下さい。
（火曜日20:00~中級クラスへ参加してね）
最近のハイマウントは
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2023年05月30日
6月予定連絡 & SNSが便利過ぎ
こんにちは
明後日で6月突入ッ！！
学生、社会人たちも徐々に新生活に慣れてきた感じがします。
先日、日曜日は
名古屋で開催されたアマチュア大会に
ハイマウントから2名が参加してきました。
しっかり書き、伝えたい事もあるので
次回に更新します。
それでは
6月の予定を連絡します。
6月は至ってシンプルです。
インスタグラムのホーム画面で
各月のお休み、クラス/スケジュール表が
赤◯で囲んでいるハイライトをタップするだけで確認出来るようになりました
練習風景の動画や、クラスの説明等も
チェック出来るので気になる部分は
ぜひ調べて下さい。
クラスは始まってばかりなので
まだまだ不慣れな方は初心者マーク
のクラスを狙ってみて下さい。
それでは6月も
キックボクシングでいい汗流して
いきましょう
それでは宜しくお願いします！
⸺⸺⸺⸺⸺⸺⸺⸺⸺⸺⸺⸺⸺⸺
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先日、日曜日は
名古屋で開催されたアマチュア大会に
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しっかり書き、伝えたい事もあるので
次回に更新します。
それでは
6月の予定を連絡します。
6月は至ってシンプルです。
インスタグラムのホーム画面で
各月のお休み、クラス/スケジュール表が
赤◯で囲んでいるハイライトをタップするだけで確認出来るようになりました
練習風景の動画や、クラスの説明等も
チェック出来るので気になる部分は
ぜひ調べて下さい。
クラスは始まってばかりなので
まだまだ不慣れな方は初心者マーク
のクラスを狙ってみて下さい。それでは6月も
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いきましょう
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10:53
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2023年05月12日
2023年のタイムテーブル（時間割表）と 新クラス、ナイトタイムのお知らせです。
おはようございます！
ハイマウントです
本日は2023年のタイムテーブル（時間割表）と 新クラス、ナイトタイムのお知らせです。
新しいクラスレッスンとして
【初級者クラス】水曜19:30~
【ミットクラス】木曜19:30~ を増やします。
2クラスとも初級者、フィットネス向けを設定してますのでジムに入会したての方やフィットネス感覚に汗を流したい方に向いたクラスです。
その後、20:00よりジムの照明をスポットライトのみに変えた【ナイトタイム】、閉館まで夜の雰囲気でトレーニングする事が出来ます
若干の暗がりで運動する事で、集中力も増し、いつもと違う雰囲気でトレーニング出来るので2度 楽しめるジムになりました
※ 最終入館は21:00までに入ってもらえば22:00まで練習できます。
※タイムテーブルのクラス時間帯に自主練する事も可能です（会長のミット打ちはクラス対応してるため出来ません）
以前と変わらず好きな時間帯に練習に来て下さい。
質問、知りたい点があれば
会長までお気軽にお声掛けください。
宜しくお願いします
⸺⸺⸺⸺⸺⸺⸺⸺⸺⸺⸺⸺⸺⸺
▼ 公式インスタグラム
https://www.instagram.com/invites/contact/?i=198suu6d924dy&utm_content=218a3u6
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ハイマウントです
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新しいクラスレッスンとして
【初級者クラス】水曜19:30~
【ミットクラス】木曜19:30~ を増やします。
2クラスとも
初級者、フィットネス向けを設定してますのでジムに入会したての方やフィットネス感覚に汗を流したい方に向いたクラスです。その後、20:00よりジムの照明をスポットライトのみに変えた【ナイトタイム】、閉館まで夜の雰囲気でトレーニングする事が出来ます
若干の暗がりで運動する事で、集中力も増し、いつもと違う雰囲気でトレーニング出来るので2度 楽しめるジムになりました
※ 最終入館は21:00までに入ってもらえば22:00まで練習できます。
※タイムテーブルのクラス時間帯に自主練する事も可能です（会長のミット打ちはクラス対応してるため出来ません）
以前と変わらず好きな時間帯に練習に来て下さい。
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会長までお気軽にお声掛けください。
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10:14
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2023年05月07日
5月10日（水）よりキックボクシングに特化したパーソナルトレーニングを開始します。
GWも後半に突入、ここで運動したくてうずうずしてる方に朗報です
ハイマウントは5月10日（水）からキックボクシングに特化したパーソナルトレーニングを開始します
都度払いで入会などの面倒な手続きもない為、
だれでも対象になります
午前中にトレーニングしたい方や、
高山市周辺に寄った際のワークアウトに
・運動したいけど何をすればいいかわからない方
・キックボクシングをやってみたいけど何をすればいいかわからない方
・効率的にダイエット/身体引き締め
・おもいっきりストレス発散
・とにかくデトックス
当てはまる方、絶対楽しめます
しかも、ハイマウント現会員の方は
1回の利用料が毎回800円off
パーソナルトレーニングは画像の時間帯に
予約制にて実施されます。
お問合せはDM、直接会長まで
https://www.instagram.com/p/Cr5-pv4v-4S/?igshid=NTc4MTIwNjQ2YQ==
ハイマウントは5月10日（水）からキックボクシングに特化したパーソナルトレーニングを開始します
都度払いで入会などの面倒な手続きもない為、
だれでも対象になります
午前中にトレーニングしたい方や、
高山市周辺に寄った際のワークアウトに
・運動したいけど何をすればいいかわからない方
・キックボクシングをやってみたいけど何をすればいいかわからない方
・効率的にダイエット/身体引き締め
・おもいっきりストレス発散
・とにかくデトックス
当てはまる方、絶対楽しめます
しかも、ハイマウント現会員の方は
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Posted by High-Mount at
15:35
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2023年04月30日
3年振りの出張講座に行ってきましたー！
GWに突入したばかりの30日
子育て支援センターの依頼を受け、
3年振りに会長 が出張講師を務めました。
1~3歳の子供を対象に
親御さんがペアになっての親子講座
まず
・リズム合わせて身体を動かす真似っこ体操から始まり
・子供と接する時に腰痛にならない注意点レクチャー
・バランスボールを使ったボール転がしART
・最後は45人でのだるまさんが転んだ
など約45分間
参加してくれた皆様、
子育て支援センターの先生方、
楽しい時間をありがとうございました！！
コロナウィルスもあと少しで5類に入って、
これから本格的に人の動きが増えるといいな
ハイマウントは企業、団体（保育園から小中高学校）からの健康講座、スポーツ講座の出張依頼を受付ています。
ご相談はお気軽にDMまで
画像は過去に開催された
1対300人レッスン（久々野小学校）
⸺⸺⸺⸺⸺⸺⸺⸺⸺⸺⸺⸺⸺⸺
▼ 公式インスタグラム
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・子供と接する時に腰痛にならない注意点レクチャー
・バランスボールを使ったボール転がしART
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など約45分間
参加してくれた皆様、
子育て支援センターの先生方、
楽しい時間をありがとうございました！！
コロナウィルスもあと少しで5類に入って、
これから本格的に人の動きが増えるといいな
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20:52
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2023年04月23日
ハイマウントにはどんな人が通っているのか？
おはようございます
今日は「ハイマウントにはどんな人が通っているのか？」
わかりやすく 世代別のグラフを作ってみましたー
それでは紹介します
ハイマウントの現会員は
男性71% 女性29%
男性は30代が1番多く
2番目に40代
3番目に20代となっています。
女性は40代が1番多く
2番目に30代
3番目に20代でした。
※ 2023年4月18日現在
総数からパーセンテージを出してます。
ハイマウントに激しいイメージを持っている方には
けっこう意外だったと思います
当ジムは
「その人の目標や設定次第でフィットネスにも、格闘技（比較的ライトに）としても楽しめるジム」がコンセプトなので
健康作りで通っている方が1番多いジム
この結果は嬉しいです
キックボクシングで
ストレス発散、運動不足解消、汗かいてデトックス
最近はやりの「ととのう」事ができます。
気になる方はお気軽にお声掛けください〜
見学はいつでもokです✨
体験予約は TEL 0577-77-9142 まで
⸺⸺⸺⸺⸺⸺⸺⸺⸺⸺⸺⸺⸺⸺
▼ 公式インスタグラム
https://www.instagram.com/invites/contact/?i=198suu6d924dy&utm_content=218a3u6
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男性は30代が1番多く
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3番目に20代となっています。
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3番目に20代でした。
※ 2023年4月18日現在
総数からパーセンテージを出してます。
ハイマウントに激しいイメージを持っている方には
けっこう意外だったと思います
当ジムは
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2023年04月19日
5月予定連絡 高山祭りも終了
春の高山祭りも終わり
祭の後片付けも徐々に落ちついてきた感のある
飛騨高山です
（桜は散りました）
5月はゴールデンウィークがありますので、
ひと足先に5月の予定連絡です。
GWのお休みは1-5日
6日土曜日から通常営業となります。
（1-5日の間、パーソナルトレーニングは対応可）
暖かくなり新規入会、体験が増えてきました！
気になってるけど… ちょっと怖いという方は
この機会に便乗して体験を受けるチャンスでもあります
希望の方はお気軽に
DM、電話での体験予約をお願いします。
TEL 0577-77-9142まで
見学はいつ来てもOKです
春もいい汗流して
発散、デトックスしていきましょう
宜しくお願いします！
⸺⸺⸺⸺⸺⸺⸺⸺⸺⸺⸺⸺⸺⸺
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5月はゴールデンウィークがありますので、
ひと足先に5月の予定連絡です。
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6日土曜日から通常営業となります。
（1-5日の間、パーソナルトレーニングは対応可）
暖かくなり新規入会、体験が増えてきました！
気になってるけど… ちょっと怖いという方は
この機会に便乗して体験を受けるチャンスでもあります
希望の方はお気軽に
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見学はいつ来てもOKです
春もいい汗流して
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2023年04月14日
春の高山祭り
今日は春の高山祭り
ここ3年間は屋台が蔵から出る事はなかったんですが、
ついに今年から復活してくれて嬉しい祭になりました
天気も良く、観光客も海外から来たお客さんが多々見られ、これを機に高山にも活気が戻って来てほしい！！
自分の地域の御神輿は
雨で中止になってしまった
また来年！
14.15日はハイマウントはお休みになりますので
お間違えの無いよう、よろしくお願いします。
⸺⸺⸺⸺⸺⸺⸺⸺⸺⸺⸺⸺⸺⸺
▼ 公式インスタグラム
https://www.instagram.com/invites/contact/?i=198suu6d924dy&utm_content=218a3u6
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ここ3年間は屋台が蔵から出る事はなかったんですが、
ついに今年から復活してくれて嬉しい祭になりました
天気も良く、観光客も海外から来たお客さんが多々見られ、これを機に高山にも活気が戻って来てほしい！！
自分の地域の御神輿は
雨で中止になってしまった
また来年！
14.15日はハイマウントはお休みになりますので
お間違えの無いよう、よろしくお願いします。
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2023年04月13日
アニファームというブログサイトで紹介してもらいました！
こんにちは
アニファームという人気ブログサイトで会長が記事になりました！
https://performance-navi01.com/teppei/51402/
ハイマウントではどんな人がキックボクシングを教えているのか？ と気になっている方はぜひ参考にして下さい。
高山でこんな人が！？
と思って頂ければ幸いです
さー 今日も張り切っていきましょう！
⸺⸺⸺⸺⸺⸺⸺⸺⸺⸺⸺⸺⸺⸺
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ハイマウントではどんな人がキックボクシングを教えているのか？ と気になっている方はぜひ参考にして下さい。
高山でこんな人が！？
と思って頂ければ幸いです
さー 今日も張り切っていきましょう！
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