キックボクシング＆フィットネスジム High-Mount:茄子とココナッツのカレー

2020年02月12日

今日は昼に

茄子とココナッツのカレー

肉の入っていない薬膳カレーで

入れたスパイスは8種類

趣味でスーパーに売っているような
ルーを使わないスパイスカレー作ってます

何故にカレー作りを投稿？

と、笑われそうですが…笑

昔から

身体に効率の良いトレーニングや栄養
それに直結する食事を
１８歳で一人暮らしをはじめた時から勉強してます

その延長での薬膳カレー作り

2017/09/13

2017/12/11

胃や腸を整えて

スパイスの薬効で身体も温まる

食もたまにはアップしていきます

ダイエットからストレス発散、試合出場まで
サンドバッグを打つ・蹴る楽しさをあなたにも！

楽しみながら強くなるキックボクシングジム

キックボクシング＆フィットネスジム　High-Mount
http://blog.livedoor.jp/naturallow/

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Posted by High-Mount at 18:15│Comments(0) │会長の日常

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