2018年01月17日

正月太りの解消法!

正月休みで鈍った身体
キックボクシングで活性化しませんか❓


キックボクシングはパンチとキックの両手両足を使い、キックは片足になる事で体幹部も鍛え
効率良く身体を引き締める事が出来ます


正月太りの解消法!



正月太りの解消法!



正月太りの解消法!



正月太りの解消法!





私が出来るかな❓と、思う方も多いでしょうが
下は小学1年生、上は65歳の会員様が
キックボクシングを楽しんでいます


誰でも出来て身体のコア(体幹)が鍛えられる
バランスボールなどキックボクシングの他にも
幅広く運動する事が出来ます


正月太りの解消法!





サンドバッグを打つ・蹴る
楽しさをあなたにも!

2018年からキックボクシングを始めてみませんか?



身体を効果的に引締めたい
ストレス発散、日頃の健康管理に
強くなりたい、試合に出てみたい

選手としてキックボクシングを
始めたい方も大歓迎。

【飛騨地区初のキックボシングジム】

キックボクシング&フィットネスジム High-Mount 
http://blog.livedoor.jp/naturallow/

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Posted by High-Mount at 14:25│Comments(0)
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